AL TUO FIANCO, SEMPRE!

Puoi scegliere di lavorare in classe e fare almeno tre allenamenti alla settimana o individualmente con uno di noi. Trova il tuo metodo perfetto per forgiare il tuo fisico. Scopri di più cliccando qui sotto.

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APP PALESTRE

Voglia di allenarti in box e poi andare a fare un tuffo in mare? Sei in vacanza ma vuoi allenarti comunque? Con questa APP potrai prenotare direttamente una lezione in orari specifici in pochissimi click.

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WOD

Challenge Yourself!

17.11.2020

WOD 5 ROUNDS FOR TIME 5 + 5 KTB THRUSTERS 15 PUSHUP on the ktb 30 AMERICAN KTB SWING 45 DOUBLE UNDERS *if you can ,each round carry the ktb OH 25mt forward. after last round come bacK OH

Posted on by Italo

16.11.2020

OUTDOOR or INDOOR WORKOUT 4 RFT 1 GTOH L 3 OH LUNGES L 5 HALF KNEELING PRESS L 1 GTOH R 3 OH LUNGES R 5 HALF KNEELING PRESS R 15 BURPEES HOP F&W OVER THE DUMBELL RX 20/15 SCL 15/10 BEG 10/6

Posted on by Italo
Leggi le testimonianze!

Così ci descrivono

5/5

Coach preparato e preciso,che ti aiuta nella crescita individuale wod dopo wod( allenamento dopo allenamento).provare per credere!

16/12/2019
Francesca Pinna
5/5

Box attrezzato con ogni strumento idoneo alla pratica del crossfit e dell’allenamento funzionale. Il coach di crossfit è certificato al massimo livello e qualificato, oltre ad essere un fortissimo agonista ed un competente sportivo all around.

伍王军
4/5

Allenarsi seriamente divertendosi!
Italo, il coach, ci sa fare. Il posto non è grande, ma ben equipaggiato. Ottimo box!

Giovanni Fantoni
5/5

Trattasi di un box ufficiale crossfit reebook, e non di una delle mille palestre che propongono formule alterate di questo magnifico allenamento. La coach di funzionale è preparatissima e aggiornatissima, collabora con le migliori palestre di Milano e lavora anche presso Mediaset in programmi televisivi dedicati al wellness. Posto super consigliato, allenamenti per tutte le preparazioni, dal neofita al competitor.

Luca Altieri